 Dysfonction sexuelle chez la femme
Les problèmes sexuels peuvent se produire à n’importe moment dans la vie d’une femme. Les dysfonctions sexuels chez la femme est un terme utilisé pour décrire les difficultés de libido, d’excitation, d’orgasme ou de douleur durant l’acte sexuel gênant pour la femme.
Pour la plupart des femmes, les changements les plus tôt arrivent durant la trentaine jusqu’à la ménopause. Les années avant la ménopause est communément appelé «la transition ménopausique » qui peut arriver jusqu'à 10 ans avant la fin du cycle menstruel d’une femme.
De nombreux changements hormonaux, vasculaires et autres se produisent avant la transition ménopausique et continue après. Ces changements peuvent affecter la sexualité de plusieurs manières.
Les causes de la dysfonction féminine
Les changements dans les estrogènes.
Après la ménopause, les niveaux ostrogéniques commencent à décliner, causant une baisse du flux sanguin dans les organes génitaux. Cela amène donc à des dysfonctions sexuelles.
Les changements de libido
La baisse de la libido ou de désir sexuel est un problème courant chez les femmes ménopausées en transition, mais les femmes de tout âge peuvent vivre cette expérience. La baisse de la libido se réfère à une diminution de l'appétit sexuel, le dynamisme et la fantaisie. Elle est affectée par plusieurs facteurs dans la vie quotidienne et les problèmes de relations.
Bien-être personnel
La bien être personnel est très important pour une femme et sa sexualité. Une femme qui ne se sent pas bien physiquement ou psychologiquement peut rencontrer des problèmes sexuels.
Pour qu’une femme soit stimulée sexuellement, elle doit être détendue, heureuse et satisfaite. Si elle a des doutes et des inquiétudes, il est impossible pour elle de prendre du plaisir ou du moins se concentrer sur ce qu'elle fait.
Conditions Médicales, sociales et économiques
Des études ont montré que la dysfonction sexuelle est plus élevée chez les femmes ayant une mauvaise santé, de petits revenus et un historique de mauvaises expériences sexuelles. Elle est également plus fréquente chez les femmes avec des problèmes émotifs.
L'angoisse
Les femmes peuvent craindre des douleurs pendant les rapports sexuels à cause de la sécheresse vaginale ou d'autres changements dans le vagin. Cette crainte peut diminuer la lubrification causant ainsi d'autres douleurs.
Les femmes peuvent également éprouver de l'anxiété si elles ne sont pas satisfaites par une expérience sexuelle ou pensent qu'elles n'ont pas satisfaites leur partenaire.
Les conditions médicales
Une multitude de conditions médicales dans le milieu de la vie d'une femme peut influer sur le désir sexuel et la réactivité provoquer la dysfonction sexuelle féminine.
Médicaments
Les médicaments avec ou sans prescription peuvent altérer le désir sexuel, l'excitation et l'orgasme féminin. La pilule contraceptive et autres moyens de contraception peuvent affecter les niveaux de testostérone chez la femme et réduire son désir sexuel.
Des étapes simples pour aider les femmes ayant des dysfonctions sexuelles féminines
Augmentez la stimulation et stopper la routine
S'il est difficile de stimuler une femme sexuellement, de les persuader d'utiliser des outils érotiques, communiquez alors lors de l’acte sexuel; soyez innovant, ne faites pas de l'activité sexuelle une routine.
Tentez l’acte masturbatoire avec votre partenaire afin de trouver les zones érogènes, et enfin, n’ayez pas d’inquiétudes ni de doutes. Votre partenaire doit vous rassurer la dessus.
Pensez aussi aux comportements non sexuels
Il est recommandé d’entreprendre des massages sensuels sans toucher les parties intimes.
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